아기가 태어났습니다. 행복한 엄마는 걱정, 걱정, 걱정의 시간이 있습니다. 지금 모유 수유모가 걱정하는 가장 중요한 것은 아기가 충분한 영양을 섭취하고 있는지, 우유가 뚱뚱하거나 그렇게 많지 않은지입니다.
모유 수유
첫 수유
산후 우유는 보통 4 일째에 도착하기 시작합니다. 아기는 첫 번째 수유를 위해, 가장 자주 두 번째 날에 데려옵니다. 그리고 이제 젊은 엄마는 아기가 배고프고 우유가 거의 없을 것이라고 걱정하기 시작합니다. 다음과 같은 몇 가지 이유로이 작업을 수행하면 안됩니다.
- 신생아는 여전히 어머니의 유방을 약하게 빨고 있습니다 (빨기 반사가 제대로 발달하지 않음). 그는 이것을 배워야하므로 거의 먹지 않습니다.
- 이제 어머니의 몸에서 생산되는 초유는 지방이 많고 영양가가 높습니다. 신생아의 완전한 기능을 보장하는 데 필요한 모든 것이 포함되어 있습니다.
- 아기의 심실 부피는 여전히 매우 작기 때문에 (첫날에는 약 10ml에 불과) 한 번의 수유로 먹는 초유의 양도 약 7-9ml로 적습니다.
- 하루에 10-12 명의 어린이에게 먹이를주는 것으로 나타났습니다. 즉, 첫날 아기의 표준은 약 100ml의 우유입니다.
- 젖이 충분하지 않기 때문에 수유중인 아기가 배고프다 고 생각하지 마십시오. 곧 도착하기 시작합니다. 그러나 불필요한 불안은 수유 증가를 지연시킬 수 있습니다.
처음 10 일 동안의 우유 비율
아기가 지금 먹는 우유의 양은 체중과 나이에 따라 다릅니다. 매일 신생아의 심실 부피가 증가하고 그에 따라 우유 소비량이 증가합니다.
- 둘째 날에는 아기가 한 번에 약 20g을 마시고 일일 복용량은 200-240ml입니다.
- 세 번째는 30ml (각각 300-340ml) 등입니다.
- 생후 10 일이되는 아이의 경우, 단순히 생후 일수에 10을 곱하여 1 회 수유에 필요한 우유 소비량을 계산할 수 있습니다.
처음 10 일 동안의 영양 규범 공식 : N (일수) * 10 = 1 회 식사 (ml).
보다 정확하게는, 섭취 한 우유의 1 회 복용량은 수유 전후에 의료용 저울에서 유아의 체중을 측정하여 결정할 수 있습니다. 칭량 결과의 차이는 빵 부스러기로 마신 우유의 양입니다.여러 번의 수유를 연속적으로 계량하는 것이 좋습니다. 대략적인 선량 (위의 규범 참조) 아기가 자신의 부분을 빨고 있는지 여부를 이해할 수 있습니다.
아기에게 수유를 가장 잘하는시기와 방법은?
열흘 안에 엄마의 우유는 더 이상 도착하지 않을 것입니다. 이제 하루에 먹는 대략적인 양은 아기 체중의 5 분의 1에 해당합니다.
소아 소아과 의사는 엄격하게 할당 된 시간에 강제로 아이에게 먹이를 줄 필요가 없다는 결론에 도달했습니다. 아기가 직접 먹이를 요구할 때까지 기다리는 것이 좋습니다. 이것은 일반적으로 1.5-2 시간 간격으로 하루에 10-12 번 발생합니다.
일반적으로 아기는 15 ~ 30 분 동안, 때로는 40 분 동안 적극적으로 젖을 빨고 있습니다. 아기가 모든 우유를 빨았지만, 마지막 우유 한 방울을 빨거나 빨기 과정 자체를 좋아하는 경우가 있습니다. 한 시간 이상 젖을 먹지 마십시오.
최대 1 년의 영양 표
| 어린이의 나이 | 수유 당 섭취하는 우유의 양, ml | 하루에 먹는 우유의 양 |
| 3 ~ 4 일 | 20-60 | 200 ~ 300ml |
| 1 주차 | 50-80 | 400ml |
| 이주 | 60-90 | 어린이 체중의 20 % |
| 1 개월 | 100-110 | 600ml |
| 2 개월 | 120-150 | 800ml |
| 3 개월 | 150-180 | 아이 체중의 1/6 |
| 4 개월 | 180-210 | 아이 체중의 1/6 |
| 5 ~ 6 개월 | 210-240 | 어린이 체중의 1/7 (800-1000ml) |
| 7-12 개월 | 210-240 | 1 / 8-1 / 9 아기 체중 |
인공 영양에 관하여
위에서 이미 말한 모든 것은 모유 수유와 관련이 있습니다. 자녀가 인공 영양을 받고 있다면 어떻게해야합니까? 필요한 우유 또는 분유 비율을 계산하는 방법은 무엇입니까?
- 여기서 식단이 중요합니다. 아기에게 최소한 하루에 8 번 먹이를 줄 필요가 있습니다.
- 모유 수유와 관련하여 비율을 계산하지만 아기가 덜 자주 먹으면 비율을 약간 늘릴 수 있습니다.
- 가장 중요한 것은 아이를 너무 많이 먹이지 않는 것입니다. 결국, 유두에서 젖을 빨아들이는 것이 더 쉬우 며, 아기의 빨기 반사는 출생 후 며칠 동안 이미 고도로 발달되어 있습니다.
- 아기에게 우유가 아니라 분유를 먹이면 더 쉽습니다. 각 연령에 필요한 복용량이 패키지에 표시되어 있습니다 (분유에 대한 기사 및 신생아를위한 분유 선택 방법 참조).
인공 수유에 대한 일일 수당을 계산하는 방법은 무엇입니까?
최대 1 년까지 인공 어린이에게 하루에 필요한 음식의 양을 계산하는 방법을 알아 봅시다. 이 표가 도움이 될 것입니다.
| 나이 | |
| 10 일 ~ 1.5 개월 | 아기 체중의 1/5 |
| 1.5 개월부터 최대 4 개월 | 아기 체중의 1/6 |
| 4 ~ 6 년 | 아기 체중의 1/7 |
| 6 개월 ~ 8 개월 | 아기 체중의 1/8 |
| 8 개월 ~ 1 년 | 아기 체중의 1/9 |
예를 들면 : 테이블을 사용합시다. 아이는 2 개월, 체중-4800 gr입니다. 우유의 일일 양 : 4800/6 = 800ml. 하루 수유 횟수로 나누어 800/6 = 130ml의 단일 용량을 얻습니다. 따라서 한 번의 수유에서 아기는 130g의 우유 / 분유를 먹어야합니다.
인공 수유를 통한 영양의 특징
- 아기가 규정 된 기준보다 적게 먹어도 걱정하지 마십시오. 다음 수유에서 그는 조금 더 먹고 필요한 양을 얻을 수 있습니다.
- 젖병을 먹인 아기의 심실은 우유이든 분유이든 음식을 소화하는 데 더 느리다는 것을 알아야합니다. 따라서 낮에는 2.5 ~ 3 시간에 수유해야하며, 야간 수유 시간은 5 ~ 6 시간이 될 수 있습니다.
- 아기가 수유 후 잠시 깨어 울면 더 이상 먹일 가치가 없습니다. 아마도 그는 공기를 내뿜 지 않았고 배가 아파요. 똑바로 잡으십시오. 그가 공기를 역류하자마자 다시 잠들게하십시오.
- 그가 전체 량을 마시지 않았다면 그가 배가 고프다는 것을 확실히 알 때 조금 후에 끝내도록하는 것이 좋습니다.
아기가 배가 찼는 지 어떻게 알 수 있습니까?
세심한 엄마는 아기가 먹고 있다는 많은 징후로 결정할 것입니다.
- 그는 침착합니다.
- 푹 잤다.
- 체중 증가 (체중 증가에 대한 기사 참조)
- 정기적으로 (하루 12-15 회) 소변을보고 정기적으로 대변을 봅니다 (신생아가 하루에 몇 번 똥을 흘리는 지 기사 참조).
아기가 자주 우는 것은 수유 부족의 지표가 아닙니다. 아마도 그는 단순히 가스와 산통으로 고통받습니다.
아이가 안절부절 못하고 잠을 잘 못 자고 자주 깨어 나면 체중 증가가 정상에 비해 적고 탐욕스럽게 가슴 (또는 조제 분유 병)이 튀어 나온다면 아기는 분명히 몇 가지 영양 문제를 겪고 있으며 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
모유 수유에 대한 많은 팁이 있지만 맹목적으로 따라서는 안됩니다. 모든 것이 매우 개별적이라는 것을 기억하십시오. 세심하고 인내하십시오. 그러면 곧 아기가 자신에게 편리한 식단을 갖게 될 것입니다.
모유 수유이든 인공 수유이든간에 따뜻한 끓인 물로 아기에게 물을주는 것이 필수적이라는 것을 기억해야합니다 (기사보기 마실 신생아 물을 줄지 여부).
수유 요법이 정상이면 아기가 얼마나 먹었는지 걱정할 필요가 없습니다. 그는 자신이 필요한만큼 먹을 것입니다.
