생후 6 개월이되면 아기는 먼저 시리얼, 야채 퓌레, 섬세한 아이의 몸이 동화 할 수있는 형태의 보충 식품을받습니다. 거의 즉시 부모는 다음 질문에 관심이 있습니다. 언제 아기에게 빵을 줄 수 있습니까?
아기-생과자 요리사
성인은이 제품을 가볍고식이 요법으로 인식합니다. 아기에게도 그런가요? 언제 아이에게 빵을 줄 수 있습니까?
아기를위한 빵의 이점
이 제품에는 신경계 기능에 유익한 효과가있는 비타민 B가 다량 포함되어 있습니다. 또한 식물성 단백질과 섬유질이 풍부하여 유아의 변비를 예방합니다.
중대한! 이점은 아이가 씹는 기술을 훈련한다는 사실에서도 표현됩니다.
유아가 9 개월 이상의 어린이에게 빵을 제공하는 방법과 양을 지정하는 것이 중요합니다.
빵 구성
어린이의 구성과 이점은 밀의 종류에 따라 다릅니다. 다음이 있습니다 빵 종류:
- 밀. 이것은이 제품의 가장 유명한 품종 중 하나입니다. 제조 과정에서 프리미엄 밀가루, 물, 효모 및 소금이 사용됩니다.
- 호밀. 그것을 준비하려면 특별한 누룩을 만들어야합니다. 이 종에 대해 너무 다공성 구조를 만들어서는 안되기 때문에 효모는 사용되지 않습니다.
- 메밀. 제조를 위해 적절한 시리얼이 사용됩니다.
- 통 곡물. 밀가루에 통밀 곡물이 첨가됩니다. 모든 종 중에서 가장 유용한 것으로 간주되지만 어린이가 소화하기는 매우 어렵습니다.
- 효모가 없습니다. 반죽은 홉 사워 도우 또는 소금물과 함께 올라갑니다.
- 싹이 트는 곡물에서. 기술은 다음과 같습니다 : 밀이 발아되고 곡물이 균질 한 덩어리로 분쇄되고 조리 과정은 효모가없는 빵을 만드는 것과 유사합니다.
아이는 이제 빵을 먹을 것입니다
유형에 관계없이 제품에는 다량의 복합 탄수화물, 단백질 및 섬유가 포함되어 있습니다. 또한 B, PP, E 그룹의 많은 비타민을 함유하고 있습니다. 또한 빵에는 셀레늄, 망간, 철, 인, 구리, 마그네슘, 나트륨 및 칼슘과 같은 미량 원소가 풍부합니다. 빵은 아기의 심장 혈관계에도 좋습니다.
중대한! 살충제, 감미료, 트랜스 지방, 방부제 및 소금이 들어있는 품종이 들어있는 빵 부스러기를 줄 수 없습니다.
올바른 빵을 선택하는 방법
빵은 가장 다재다능한 제품이지만 아기의 소화 기계 미성숙으로 인해 어린이를위한 특정 유형을 선택하는 것이 어려울 수 있습니다.
집 또는 상점
평균적으로 차이가 없습니다. 어떤 경우에는 수제 빵을주는 것이 상점에서 구입 한 빵만큼 좋지 않습니다. 첫 번째 빵에는 소화하기 어려운 성분이 포함될 수 있기 때문입니다. 그것은 모두 요리 기술에 달려 있습니다. 제품이 제빵기에서 구워지면 사용할 수 있습니다.
아기가 먹고 싶어
블랙
발효를 유발하고 소화 시스템의 기능에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 어린이에게 이러한 유형의 밀가루 제품을 음식으로 제공하지 않는 것이 좋습니다.
하얀
이런 종류의 빵을 몇 살에 아이에게 줄 수 있습니까? 이것은 7-8 개월 된 아기에게 가장 좋은 선택입니다 (껍질이없는 경우). 그러나 빵 부스러기에 많은 양의 마가린이 들어있을 수 있으므로 빵 부스러기를 먹이지 않는 것이 좋습니다. 첫 번째 보완 식품은 새로 도입 된 제품에 대한 아기의 반응을주의 깊게 관찰하여 신중하게 이루어집니다. 아기가 먹기를 거부하면 9 개월까지 기다리십시오. 아기의 치아가 정상일 때 빵 껍질을주세요. 부스러기의 경우 일반 흰색 벽돌 빵이 완벽합니다.
빵 구운 제품의 두 젊은 연인
흥미로운 사실! 이전에는 젖꼭지 대신 거즈 빵을 사용했습니다.
기타
8 개월 된 아기에게 빵을주는 방법? 미래의 신사 나 숙녀에게 밀기울과 견과류 빵을 먹이는 것은 권장하지 않습니다. 또한 이러한 제품의 흔적이있는 보완 식품에 품종을 추가해서는 안됩니다. 이것은 알레르기 반응으로 이어질 수 있으며 어떤 특정 제품이 알레르기 반응을 일으켰는지 판단하는 것은 불가능합니다. 잠시 후 의사가 허락하면 보조 식품에 밀기울을 추가 할 수 있지만 그러한 결정을 직접 내릴 수는 없습니다.
빵 부스러기는 빵을 먹는다
3 세 미만의 어린이에게 빵, 쿠키 및 기타 유사한 제과 제품을 제공하는 것은 금지되어 있습니다. 그들의 영양가는 매우 낮고 칼로리 함량은 높습니다.
가장 좋은 방법은 특정 양의 영양소를 포함해야하는 어린 이용 특수 빵을 어린이에게 먹이는 것입니다. 이러한 빵은 아기가 환경의 부정적인 영향을 견디고 일부 질병을 예방하는 데 도움이됩니다.
중대한! 효모가없는 빵은 일반 빵에 비해 유아에게 근본적인 차이가 없습니다. 사실 제품을 준비하는 동안 효모 세포가 비활성화됩니다.
몇 개월부터 다이어트에 도입
언제 아기에게 빵을 줄 수 있습니까? 벽돌이 달린 평범한 흰 빵은 7 개월부터 어린이에게 줄 수 있다고 믿어집니다. 각 유아는 개별적으로 발달하기 때문에 일부에게는 너무 이릅니다. 결과적으로 gaziki 및 기타 신호가 나타날 수 있으며 이는 어린이의 몸이 그처럼 무거운 음식에 대처할 수 없다는 것을 상징합니다. 따라서 8-12 개월까지 기다리는 것이 좋습니다. 그런 다음 소량으로 보완 식품에 빵을 안전하게 제공하여 점차적으로 부분을 늘릴 수 있습니다.
중대한! 아이가 질식하지 않도록주의해야합니다.
제품과 결합되는 것
보완 식품에 빵을 도입하는 방법은 무엇입니까? 빵과 함께 아이 고기, 치즈를 줄 수 없습니다. 설탕이 든 잼 및 기타 과자는 어린이의 몸이 아직 소화하는 방법을 모르기 때문에 특히 금지됩니다.
보완 식품에 사용할 수있는 다른 제품은 빵과 함께 허용됩니다. 발효유 제품, 수프, 시리얼은 특히 어린이에게 유용합니다. 보완 식품에 젖소 나 모유를 추가 할 수도 있습니다.
빵 식품의 규범
모든 어린이가 다르기 때문에 월별 명확한 그라데이션이 없습니다. 흑빵, 호밀 빵, 빵과 같은 무거운 빵은 3 세부터 어린이에게만 줄 수 있습니다. 이 나이까지 흰 빵이 허용됩니다. 8 개월 만에 처음으로 보완되는 식품으로 아기를 직접 만든 빵 크루통으로 대할 수 있습니다.
회수
하루에 한 번이면 충분합니다. 어린이는 많은 음식을 필요로하지 않으며 빵은 모든 유용한 마이크로 및 매크로 요소에 대한 신체의 요구를 충족시킬 수 없습니다. 많은 아이들은 빵을 먹고 싶어하는데, 빵이 손이 닿는 곳에 있으면 빵 부스러기가 하루 종일 그것을 먹고 다른 음식을 거부 할 수 있습니다.
얼마나
처음에는 크래커 두 개 또는 부드러운 빵 한 조각을주는 것으로 충분합니다. 몇 주 후에 하루에 두 번까지 양을 늘릴 수 있습니다. 처음으로 빵을 국물, 죽 또는 야채 퓌레로 분쇄 할 수 있습니다. 그러면 아기는이 제품을 눈치 채지 못하지만 필요한 모든 미량 원소를 받게됩니다.
가능한 문제
글루텐 알레르기는 아기에게 매우 흔합니다. 구운 식품에서 발견되는 단백질입니다. 체강 질병은 매우 드물며 완전한 글루텐 불내성입니다. 첫 번째 경우이 반응은 나이가 들면서 진행되고 두 번째 경우에는 평생 질병입니다.
글루텐 불내성의 이유는 면역 체계가이 단백질을 신체에 적대적이라고 잘못 받아들이 기 때문입니다. 결과적으로 항체가 생성되기 시작하고 알레르기 반응이 발생합니다. 유아는 면역력이 다른 종류의 음식에 덜 익숙하기 때문에 성인보다이 문제가 훨씬 더 자주 발생합니다.
글루텐에 대한 알레르기는 다음과 같은 증상으로 나타납니다.
- 작은 발진이 나타납니다.
- 설사;
- 심한 팽만감;
- 식욕 감소;
- 수면 장애
- 부정적인 감정 상태.
이 경우 글루텐에 대한 반응은 다른 속도로 다른 어린이에게 나타납니다. 일부 부스러기에서는 빵을 먹고 몇 시간 내에 알레르기가 느껴지며 몇 주 후에 만 나타날 수 있습니다. 글루텐 알레르기의 주요 기준 중 하나는 시리얼과 파스타가 빵과 함께 어린이에게 부정적인 영향을 미친다는 것입니다.
체강 질병은 일반적인 글루텐 불내증보다 훨씬 더 심각한 상태입니다. 이 경우 식단에 빵이 있으면 아기는 심한 피로감, 팔다리 부기 및 체중 증가에 어려움을 겪습니다. 체강 질병이있는 어린이에게 글루텐이 함유 된 음식을 계속 제공하면 신체 발달과 빈혈이 지연 될 수 있습니다.
글루텐에 대한 알레르기가있는 경우 면역 체계의 병리학 적 반응이 있지만 이러한 유형의 단백질 소화에 대처할 수 있다면 일반적으로 체강 질병으로 이것을 거부합니다.
이 경우 빵을 메밀, 쌀, 옥수수 죽, 콩 요리로 대체해야합니다. 또한 아기는 콩과 식물, 야채 및 과일, 가벼운 고기와 생선을 먹을 수 있습니다.
이 경우 일반 빵을 아기에게주는 것은 금지되어 있지만 특별한 글루텐이없는 옵션이 있습니다. 그것들은 비싸고 그것들 없이도 할 수 있습니다. 글루텐이 함유되지 않은 빵을 섭취하기 전에 지역 소아과 의사와상의해야합니다.
Komarovsky 박사는 신체의 부정적인 반응이있을 때만 아동의 신체에서 글루텐을 배제 할 수 있다고 말합니다. 결국이 구성 요소는 그 자체로 유용합니다.
따라서 어린이에게 빵을 먹일 수는 있지만 제한이 있습니다. 아기의 경우이 제품은 성인보다 무겁기 때문에 7-8 개월 만에 보완 식품에 도입 될 수 있으며 처음에는 일반 흰색 벽돌로 제한해야합니다. 아기에게 병리학 적 상태가 발생하면 즉시 의사와 상담해야합니다.
