자녀 양육에는 여러 가지 시나리오가 있습니다. 처음에는 누군가가 신생아의 일상을 조직하고 식사, 목욕, 걷기 및 수면을 포함하는 대략적인 일정을 만드는 것이 중요합니다. 어떤 사람들에게는 특정 루틴을 개발하는 것이 불필요한 사건으로 간주되기 때문에 출생부터 부모가 간호 아기의 필요에서 시작하여 부스러기가 사는 이유입니다. 생활 방식을 선택하는 방법은 개별 질문입니다. 처음부터 모든 가족 구성원을위한 이상적인 일정을 세운다면, 나중에 일상을 만들기 위해 시간과 에너지를 소비 할 필요가 없을 것입니다.
숙면은 적절한 요법의 기초입니다
정권의 중요성
첫 달 신생아의 일상에서 가장 중요한 구성 요소는 모유 수유 또는 인공 수유, 필요한 시간 동안의 완전한 수면 및 각성, 안전감과 같은 구성 요소가 설정되어야합니다. 수유 및 gv와 관련된 모든 문제를 정상화하고, 휴식 시간을 설정하고, 계획된 계획에 따라 하루를 구성해야하는 경우에는주의를 기울여야합니다. 물론 정권이 바뀔 것입니다. 6 개월, 1 년 후에는 한 달 된 아기와 완전히 다를 것입니다. 그러나 아기가 특정 루틴에 익숙해지면 변경하고 변경 사항에 적응하는 것이 훨씬 쉽습니다.
중대한! 정권의 설정이 신생아에게는 일주일이 걸리면 한 살짜리에게는 한 달 이상 걸릴 수 있습니다. 따라서이 문제는 책임감있게 다루어야합니다.
정권과 완전한 보살핌은 신생아에게도 중요합니다.
Evgeny Komarovsky (러시아 소아과 의사) 박사는 생리학 및 심리학의 관점에서 아기에게 그러한 요법이 필요하지 않다고 강조합니다. 그러나 잘 정립 된 일정은 성인의 삶을 편하게 만들어 강하고 유능한 상태를 유지할 수 있습니다. 아기가 원할 때 먹고 자면 부모는 충분한 수면을 취하지 못하고 무기력하고 초조하게 지칠 것입니다.
노트! 출생부터 특정 일상에 익숙한 아이들은 감기와 스트레스에 걸릴 가능성이 적다는 것이 입증되었습니다. 새로운 환경에 적응하는 것이 더 쉽습니다.
개발 된 일상의 장점
신생아의 일상에주의를 기울여야하는 이유 :
- 가정 생활은 더 질서있게 될 것입니다. 또한 부스러기는 명확한 일상이 있기 때문에 유치원 및 학교 방문을 신속하게 준비합니다. 첫해 동안 정권은 여러 번 변경되지만 기본 계획은 그대로 유지됩니다.
- 수면 체제가 개발되면 아기는 항상 활기차고 활동적이며 잘 발달합니다. 이 문제에서 부모는 자녀의 개별적인 특성을 이해하고 유연해야합니다. 2 세 이후의 일부 어린이는 낮에 자고 싶지 않지만 밤에는 12-13 시간에“충분한 수면을 취”합니다.
- Komarovsky에 따르면 식단은 어린이보다 부모에게 더 편리합니다. 부스러기의 위액은 점심과 저녁 시간에 생산되기 시작합니다. 그러나 유치원, 학교에서는 식사 일정이 다르기 때문에 아이가 이에 적응해야합니다. 아기가 유치원에서 편안하고 편리한 시간에 음식 부족을 견딜 필요가 없도록 일정을 미리 조정해야합니다.
- 걷기는 아기와 학생 모두에게 건강의 중요한 요소입니다. 고온이 동반되지 않는 한, 질병 중에도 신선한 공기로 나가기를 거부해서는 안됩니다. 기침과 콧물은 아기가 걷는 것을 제한하는 이유가 아닙니다. 신선한 공기가 호흡기 질환에서 아이를 조기에 회복시키는 데 기여하기 때문입니다.
1 개월 요법
첫 달에 신생아의 엄격한 처방은 아무데도 갈 수 없습니다. 각 자녀는 태어날 때부터 독특하고 개별적입니다. 아기마다 공통된 요구 사항이 있지만 중요한 차이점도 있습니다.
개성은 무엇입니까?
- 일반적인 상태. 누군가는 자연적으로 태어났습니다. 누군가는 제왕 절개를 통해 누군가가 어려운 출산을 겪었습니다. 따라서 한 아기는 조용하고 다른 아기는 시끄럽고 변덕스러운 아이가 될 수 있습니다.
- 새롭고 큰 세계에 대한 적응. 소음, 빛, 색, 움직임, 냄새에 대해 알아야합니다.
- 출생 후, 당신은 스스로 음식을 얻어야합니다-유방에 붙이고 빨기 위해. 내장이 작동하기 시작하므로 아기는 스스로를 해소하는 방법을 배워야합니다.
- 엄마는 자궁에 있었기 때문에 항상 거기에 있지는 않습니다.
각 부스러기에 대한 이러한 모든 순간은 자신의 방식으로 전달되어 일상에 영향을 미칩니다. 월별 아기의 일상은 모든 사람에게 동일한 구조와 중요한 이벤트가 있습니다. 월간 아기는 기본적으로 좋은 수면, 영양 및 엄마와의 의사 소통이 필요합니다.
1 ~ 10 개월의 대략적인 일상
이 기간 동안 일상 생활을 시작하면 아기는 특정 일련의 사건에 빠르게 익숙해집니다.
모든 어린이에게는 다음이 필요합니다.
- 자다. 처음 2 주 동안 아기는 먹자 마자 이미 쉬고 있으며 끊임없이 잠을 잘 수 있습니다. 첫 달 말에 그는 이미 잠시 깨어 있고 주변에서 일어나는 일을 살펴보고 외부 소리와 어머니의 목소리를 듣습니다.
- 영양물 섭취. 대부분의 아기는 하루에 최소 6-8 번의 수유가 필요합니다. 첫 달에는 식사 당 약 50-90ml를 마 십니다. 병을 먹인 사람들은 더 적은 양의 분유로 만족할 수 있습니다.
- 입욕. 이것은 취침 및 수유 전에 수행되는 중요한 절차입니다. 욕실의 물은 36-37도 사이 여야합니다.
아기 목욕
- 보행. 아기가 신선한 공기를 마시면 좋습니다. 태양이 거리를 비추면 비타민 D 생산을 돕고 구루병 발생을 예방할 수 있습니다.
신생아와 함께 걷기
- 마사지, 체조. 수유 30 분 전에 마음대로 실시합니다.
부모를위한 권장 사항
유아 모드에는 모든 부모가 알아야 할 고유 한 특성이 있습니다.
- 빵 부스러기가 점심 시간까지 자고 밤에 깨어 있기로 결정했다면 정권을 생각해야합니다. 신생아가 수면을 좋아하는 산책은 그것을 조정하는 데 도움이 될 것입니다. 따라서 수면 시간에 거리로 나가야합니다.
- 아기가 아침이 왔다는 것을 이해하려면 아기에게 씻는 법을 가르쳐야합니다. 먼저 물에 적신 화장 솜으로 손으로 세안하면됩니다.
- 밤에는 밝은 빛을 켜지 말고 속삭임으로 만 의사 소통하십시오.
- 아이가 잠들고 싶지 않다면 아이를 침대에 넣고 자장가를 부르거나 멜로디 음악 (자연의 소리)을 켜야합니다. 매일 이것을하면 아기는 음악을 포함하여 잠자리에들 가치가 있음을 빨리 이해할 것입니다.
정권에 아이를 가르치는 방법
부스러기가 정권의 개념을 형성하기 위해서는 가혹한 절차와 처벌에 의존해서는 안됩니다. 자녀를 연구하고 그에게 접근 방식을 찾아야합니다.
몇 가지 트릭 :
- 아이가 울고 있다면, 방금 젖을 빨았지만 아마도 관심과 사랑이 필요할 것입니다. 그를 흔들고 대화를 나누면 추가 먹이없이 문제를 해결할 수 있습니다.
- 낮에는 아기가 피곤해하고, 자연을보고, 수영하고, 길거리를 걸 으면 수면이 건 전해질 것입니다.
- 출산 후 첫 주에는 아기를 정권에 강요해서는 안됩니다. 수유 시간과 수면 시간을 기록한 다음 일상을 형성해야합니다.
먹이는 방법
첫 달에 신생아에게 수유하는 방식이 막 확립되고 수유가 좋아지고 아기가 새로운 조건에 적응하고 있습니다.
많은 소아과 의사에 따르면 신생아의 수유 일정에는 시간당 식사가 포함되지 않아야합니다. 처음 두 달 동안 아기는 매 20 분마다, 그리고 3 시간 후에 먹을 수 있습니다. 이것은 어머니의 몸이 아이의 필요에 적응한다는 사실 때문입니다. 일반적으로 2 개월 후 아기가 필요한 수유 모드를 조정합니다.
정권 위반
낮의 특정 정권을 확립하려는 부모의 큰 노력에도 불구하고 아기가 30 분마다 유방을 필요로하고 낮에 더 많이 자고 밤에 깨어 있고 산책 중에 음란하고 비명을 지르면 위반이 발생합니다. 여기서 당황해서는 안됩니다. 먼저 아기가 왜 안절부절 못하는지 알아낼 필요가 있습니다.
우선, 아이가 활동적이고 깨어 있으려면 배 불러야합니다. 아마도 수유 기술이 위반되었을 수 있습니다. 이것은 유두를 잘못 잡은 것이며 경비원의 불편한 자세입니다. 그러한 상황에서 아이는 영양 실조에 걸려 영양가있는 우유를 "다시"받지 못하고 걱정하며 종종 유방을 요구합니다.
추가 정보. 적절한 애착 문제는 병원에서도 특별한주의를 기울입니다. 그러나 항상 모유 수유 상담 사나 소아과 의사의 도움을받을 수 있습니다.
때로는 아기가 방금 젖을 빨기 시작했을 때 즉시 그것을 던져 울기 시작합니다. 이 행동의 이유 중 하나는 아기가 수유 과정에서 많은 양의 공기를 삼 켰기 때문입니다. 배가 아프기 시작하고 포만감과 무거움이 불안을 유발하므로 아기는 매우 변덕스럽고 짜증이납니다. 그를 돕기 위해, 당신은 그를 5-7 분 동안 똑바로 세울 필요가 있습니다. 이렇게하면 과도한 공기가 위장에서 빠져 나갈 것입니다. 그러면 아기는 다시 안전하게 젖을 빨 수 있습니다.
수면 문제도 발생합니다.
- 잠들기 어렵다.
- 빈번한 각성;
- 수면은 짧고 안절부절 못합니다.
일반적으로 이러한 증상은 장 산통의 증상 인 온도 체계 (너무 덥거나 추위)를 위반 한 결과입니다. 어떤 경우에는 높은 두개 내압, 주 산기 뇌병증과 같은 신경 질환의 발견을 위해 신경과 전문의와 상담해야합니다.
아이는 자고 싶지 않아, 하루 일정이 잘못되었습니다.
실제 문제는 아기가 밤에 깨어 있고 낮에 달콤하게 잠을 잘 때입니다. 송과선 (바이오 리듬의 정확한 확립을 담당하는 뇌의 일부)이 영아에서 충분히 발달되지 않았기 때문에 이러한 현상이 자주 발생합니다. 낮과 밤을 구분하도록 아기에게 점차적으로 가르치는 것이 좋습니다. 낮에는 더 활동적이고, 놀고, 체조와 마사지를하고, 잠자리에 들기 전에 더 편안한 오락을 소개합니다.
신생아가 새로운 일과에 익숙해지는 것은 매우 어렵습니다. 따라서 특정 일정에 점진적이고 일관되게 익숙해 져야합니다.
